برخی از غذاها می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند.
کد خبر: ۹۷۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
طبخ در فر یکی از رایج‌ترین روش‌های طبخ و گرم‌کردن مواد غذایی است. این روش نسبت به سرخ‌کردن در روغن ارجحیت دارد اما باید دانست که در مورد بعضی از خوراکی‌ها توصیه نمی‌شود زیرا تغییراتی در ساختار و طعم آن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.
کد خبر: ۹۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
نیاز‌های سلامتی مردان با نیاز‌های زنان متفاوت است و بنابراین این احتمال وجود دارد که برخی از غذاها به آن‌ها در برابر نگرانی‌های رایج سلامت مردان کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آجیل می‌تواند باعث کاهش وزن باشد البته مشزوط بر آن که بدون شکر یا نمک و با رعایت رژیم سالم استفاده شود، گرچه یک مشکل بزرگ این است که این ماده غذایی گرانقیمت است.
کد خبر: ۸۸۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
گرانی آجیل حالا دیگر فقط به پسته و بادام و گردو مربوط نیست؛ زمانی می‌شد به وقت فیلم و فوتبال دیدن، یک کیلو تخمه برد پای تلویزیون و یک ساعته یک سینی پوسته به آشپزخانه برگرداند، حالا اما این کار ۷۰ تا بیش از ۱۰۰ هزار تومان هزینه دارد و باید برای زمان فیلم و سریال سراغ تنقلات ارزان‌تری رفت.
کد خبر: ۸۸۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
بسیاری از مواد غذایی سرشار از خواص مفیدند، اما در بین مواد غذایی مختلف، برخی بیش از سایرین در کاهش و کند شدن روند پیری نقش ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
فکر می‌کنید برای جلوگیری از کم پشت شدن مو یا طاسی به قرص‌های گران قیمت، مکمل‌ها یا لوسیون نیاز دارید؟ دوباره فکر کنید! تحقیقات نشان می‌دهد که با برخی مواد غذایی می‌توانید این مشکل را تا حد زیادی کنترل کنید. البته که توصیه‌های پزشکی و درمان‌های علمی مهمند، اما نقش مواد غذایی را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۸۷۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
قیمت هر کیلو پسته از مرز ۲۰۰هزار تومان گذشت. خبر کوتاه است و جانکاه! آن هم در فاصله یک هفته مانده به شب یلدا، اما پسته تنها خشکباری نیست که گران شده؛ در فروشگاه‌های عرضه آجیل و خشکبار چشم‌ها حتما میخکوب بادام و گردو ی ۱۲۰هزار تومانی، کشمش ۶۰هزار تومانی، تخمه جابانی ۴۰هزار تومانی و بقیه شیاطینی از این قماش می‌شود!
کد خبر: ۷۹۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
یکی از مشکلات تغذیه امروز ما ایرانی‌ها اهمیت ندادن خیلی از مردم به وعده مهم صبحانه است به‌طوری که خیلی از افراد این وعده مهم غذایی را نادیده می‌گیرند
کد خبر: ۷۵۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
همه ما در هر سنی تمایل داریم بهتر دیده شویم. داشتن پوست نرم و درخشان یکی از راه‌هایی است که به بهتر دیده شدن ما کمک می‌کند، اما برای داشتن پوست بهتر لازم نیست به درمان‌های زیبایی گرانقیمت روی بیاورید.
کد خبر: ۷۴۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
از ترکیبات مفید برای سالمندان از جمله مبتلایان به آلزایمر مصرف دسر انجیر و گردو است؛ این ترکیب اثرات مثبتی در درمان بیماری دارد و باعث لینت مزاج و رفع یبوست می‌شود.
کد خبر: ۷۳۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
خاصیت رطوبت‌بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد
کد خبر: ۷۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
گردو منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ و مواد مغذی دیگر است و مصرف آن به میزان متعادل خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش می‌دهد. همچنین این ترکیبات در کاهش میزان اشتها موثر هستند.
کد خبر: ۷۳۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
کد خبر: ۷۲۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
تحقیقات معلوم کرده است نسبت به کسانی که در رژیم غذایی روزانه خود گردو استفاده نمی‌کنند، مردانی که روزانه ۷۵ گرم گردو مصرف می‌کنند دارای کیفیت بهتری در مایع منی خود هستند و در نتیجه شانس بیشتری برای باروری و تزاید نسل دارند.
کد خبر: ۷۱۰۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
استفاده از داروهای گیاهی برای درمان انواع بیماری‌ها تاریخی به قدمت بشر دارد و بسیاری از اطباء مصرف داروهای گیاهی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
چندین ماده مغذی در گردو وجود دارد که می تواند عامل بهبود خلق و خو در مردان باشد.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
شاید وزن شما ایده ال باشد اما چربی اضافه دور شکم باعث ناراحتی شما می شود.
کد خبر: ۶۸۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
خوردن 100 گرم پسته روزانه به مدت دوهفته تاثیراتی بسیار زیادی بر سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۶۶۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
